治疗失眠？对失眠的恐惧引起的失眠怎么治疗？
2011-07-08
问题描述：（女 , 42岁）治疗失眠？对失眠的恐惧引起的失眠怎么治疗？谢谢有经验的说说你的成功经验！
医生回答(1)
朱连科
副主任医师
唐山利康医院
病情分析：首先你要明确你恐惧的是什么 为什么恐惧并从最轻微的恐惧开始接受，在不断面对中逐步增加强度，这样慢慢的就好了。
2011-07-08