睡眠不好多梦怎么治疗最好?是不是因为胃病引起的?我胃一直不好
2011-07-06
问题描述:(女 , 48岁)睡眠不好多梦怎么治疗最好?是不是因为胃病引起的?我胃一直不好!有什么原因造成的
医生回答(1)
黄战武
湘南学院附属医院
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
2011-07-06