病情分析：你好，这些都是很常见的老年病，但现在慢慢也年轻化了，大部分都是饮食控制不好导致的，所以一定要从饮食上加以调控
意见建议：
建议合理搭配饮食，不要吃太咸太油腻，含糖量高的食物，饮食一定要清淡，多吃五谷杂食，适当的锻炼，必要的话服用药物进行治疗