一边大腿酸痛到走路都不自然
2011-06-19
问题描述：（男 , 38岁）患者信息：女 20岁 到底是怎么回事，有什么解决方法（不要说上医院）前二天走路走着 感觉大腿抽筋 以前最多感觉小腿肚抽筋 所以这是第一次大腿抽筋 好不容易撑回家 晚上睡觉的时候睡梦中抽筋 第二天起来的时候就已经从大腿到膝盖这一块地方都酸痛 试过用鸡蛋热敷 结果看到一块块的血斑 难道是堵住了？也不敢再尝试 不过已经二三天 也没有任何好转啊 网上搜也没找到类似的症状啊
医生回答(1)
张延强
威县贺钊医院
可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2013-07-19