病情分析:
枸杞是滋阴补肾的,按你说的剂量泡水喝是没什么问题的,但是有时候你最好加一两片黄芪去泡,是怕滋阴的喝多了引起湿气.
意见建议:
　枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜.现代医学研究证实其含有甜菜硷,多糖,粗脂肪,粗蛋白,胡萝卜素,维生素A,维生素C,维生素B1,维生素B2及钙,磷,铁,锌,锰,亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老,抗突变,抗肿瘤,抗脂肪肝及降血糖等作用.中医常常用它来治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,健忘,目眩,目昏多泪,消渴,遗精等病症.枸杞子在增强性功能方面的具有独特的作用,我国民间流传甚广的“君行千里,莫食枸杞”的名言 ,就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用,对离家远行的青年男,女不宜.但是,对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说,多食枸杞或其制品,又是非常必要的.对于肾虚的人,枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药,更是一种不可多得的保健营养品.大诗人陆游到老年,因两目昏花,视物模糊,常吃枸杞治疗,因此而做“雪霁茅堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句.枸杞子是古今养生的最佳选择,有延年益寿之功.