病情分析：你如果测血压波动比较大，建议你首先最好选取水银血压计，这种血压计受外界影响较小，相对比较准确。人的血压一天内波动是比较大的，正常时，一般是上午是一个大高峰，而傍晚是一个小高峰，而有的人，尤其是老人，很可能高峰不是规律的，比较乱，也会出现这种情况。还有，就是你活动后的血压和静态时，往往差别也是比较大的。建议你还是行一下动态血压，看一下你一天的血压波动情况再定。可以先不用药，先注意低盐低脂饮食，适当的运动，但是年纪大不要超量。
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