问题描述：（男 , 26岁）患者信息：男 36岁 湖南 长沙 病情描述(发病时间、主要症状等)：患病毒性脑炎后留下后遗症：失眠，两年多以来，每晚四五个小时，醒五六次，但白天精神很好。这三种药的服用方法曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：患病毒性脑炎治失眠的三种药:阿普唑伦片，米氮平片，富马酸喹硫平片。医生交待先吃其中的两种，有一种药先不吃，睡眠不好时再吃的，但我忘记了，请问哪种药是先不吃，睡眠不好时再吃的？