病情分析：急性黄疸型肝炎是一种以胆红素升高，有皮肤、巩膜黄疸为特征的病毒性肝炎，多见于甲型肝炎，甲型肝炎主要是通过经口的消化道传染为途径；但在其他类型的病毒性肝炎如乙肝等，传播途径主要是通过血液传播的。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您可以去医院检测各类肝炎病毒，以明确为哪种类型的肝炎病毒所致。