经常失眠头痛耳鸣记忆力减退 怎么治疗啊
2011-04-06
问题描述:(女 , 34岁)全部症状:发病时间及原因:06年因为反面上的事发生更纠纷过度生气治疗情况:
医生回答(1)
刘鹏
医师
河北任丘惠民医院
你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
2013-07-19