我这样一个月大概可以减多少斤?
2011-03-23
问题描述:(女 , 23岁)我163,,120斤,如果我每天三餐只吃水煮蛋和喝一杯蜂蜜水,多喝茶,这样可以减肥吗?一个月大概可以减多少斤?
医生回答(1)
张树遵
唐山滦南柏各庄医院
你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
2013-07-19