病情分析：
您好：您这种情况考虑是由颈椎病引起的可能性较大，因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕，长时间伏案工作，易发生颈椎病。
意见建议:
建议平时睡觉不益枕的过高，不要低头伏案工作时间过久，治疗首选颌枕带牵引、理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗，经以上治疗效果不佳时可以考虑手术治疗，祝您早日康复！