问题描述：（女 , 33岁）我想知道我自己到底是真么体质的年龄：20 男症状：1、体型偏瘦 身高一般 从小长不高 并且怎么吃都吃不胖 不知道是不是自己的消化系统有问题2、不太爱运动，喜欢赖床，或者至少不喜欢激烈的运动所以人总是有疲惫感 沉重感3、冬天手脚冰凉，也不管自己穿的衣服多还是少 夏天比较贪凉 喜欢喝冷饮吹电扇空调但是有的时候会莫名其妙的燥热，感觉头很痒，仅限于夏天。4、很容易受凉，特别是刚刚起床的时候很容易受来那个拉稀，有的时候中午没有任何征兆的就受凉拉肚子了。5、自己早上起来发现自己的小便短而黄，而在白天有的时候喝了水就像尿，感觉好像水直接从嘴里里就流到膀胱了，而且喝多了水尿急尿多尿清，和早上的完全不一样。6、自己平时容易口干，有时嘴巴内会有黏黏的感觉，但是又不喜欢喝水。7、脸上一般比较容易出油，毛孔比较大，初中的时候经常长粉刺和痤疮。8、经常性的周期复发口轻溃疡，我很喜欢吃辣，即使长疮但是还是改不了这个习惯。9、睡眠质量很差，没个1-2小时没法入睡的，经常性熬夜，最近会出现失眠现象。10、大便受冻了拉稀，但是有时候又是那种很黏的。网上测评了一下：结果是湿热质兼阳虚质 但是湿热和阳虚的调养方案是有冲突的，湿热的要祛湿去热，而阳虚的则要保持温热，并且阳虚中说“上热是假，下寒是真”。然我自己弄不清楚到底怎么回事，总不能我一手那辣椒保持温热，一手拿着清凉茶去火吧。 所以大家帮忙看一下，我的体质到底是属于那种的，我也好对症下药啊。另外，希望打酱油的路过就行了，不在行的请不要回答，免得有把我搞混了。专业的，希望给点理由和建议。谢谢你！