健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，4十岁以上的中老年更容易患健忘症.人的最佳记忆力出现在2十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，2十5岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此2十多岁和3十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事.此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化.过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化.最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状.一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症.