您好：您可能存在肝肾不和、心脾两虚的情况，建议您可以及时做个肝肾功能及心脾彩超检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时采用中药汤剂配合输液综合调理比较稳妥。，不建议用药
应注意饮食及睡眠的规范性、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。