问题描述：（女 , 45岁）本人于今年四月爬三清山回来后就感觉膝关节不舒服，下楼梯要很小心，有时走着走着会突然感到膝关节咯噔一下，过会又好了，但是走路时间长就会疼，昨天穿了高跟鞋，感到膝关节外侧又疼了，看过医生说可能是半月板受伤，叫我少走路，叫我去做核磁共振，我因为上班要过些天才能去，我想问的是我能先吃盐酸氨基葡萄糖这个药吗，这个药效果怎么样，还有别的办法吗