专家你好 我患失眠症已有半年多了 现在吃...
2010-09-13
问题描述：（女 , 42岁）专家你好 我患失眠症已有半年多了 现在吃西药佐匹克隆 阿普唑仑 米氮平三种药 可是处于依赖状态了 请问有何更好的办法医治失眠症
医生回答(1)
李晓静
河北威县人民医院
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2010-09-13