儿童肥胖的危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

儿童肥胖的危害有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童肥胖可能导致血脂的升高、吸引道的疾病、影响到脂肪肝等。1、导致血脂的升高，这样在儿童期就奠定了动脉粥样硬化。动脉粥样硬化就是在血管里面形成的像锈斑一样的东西，斑块破裂最终可以导致血栓的形成，有的时候会引起脑梗死、心肌梗死这样一些问题。2、儿童因为肥胖以后，它会使得胸壁的脂肪堆积，压迫到胸腔，呼吸受到限制。这样容易引起呼吸道的疾病。3、影响到脂肪肝，脂肪肝严重的时候可以引起肝纤维化，也就是肝硬化，肝硬化进一步可以发展为肝癌，儿童的肥胖导致的脂肪肝，它会带来非常严重的后果。建议：家长应先帮助孩子分析肥胖的原因，制订自我监测内容，包括每天、每餐的进食量。要求孩子做到吃饭细嚼慢咽，不吃零食和不额外补充高热量食物。

儿童肥胖的危害怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果没有得到良好的控制，很容易导致出现血脂偏高，血压偏高，糖尿病。要和孩子进行正常的沟通，帮助孩子缓解情绪上的不好，尽量不要通过暴饮暴食的办法来缓解情绪，带孩子多参加一些其他的活动，多和别人进行交流，缓解这种症状。

儿童肥胖的原因和危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童单纯性肥胖是由遗传和环境因素共同作用而产生的，遗传因素所起的作用很小，环境因素起着重要的作用。肥胖可导致血脂高于正常儿童，影响肺通气功能，诱发脂肪肝，患上消化系统疾病率明显高于正常儿童，免疫力低下导致感染性疾病，内分泌功能紊乱引起的肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活，学习及交往能力等一系列呼吸，内分泌，甚至免疫系统的不同程度的损害，严重影响了儿童的智商，行为，心理及性发育。

儿童肥胖会有什么危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

肥胖的儿童血脂高于正常儿童导致血脂高，胰岛分泌功能衰竭，会引起糖尿病。肥胖也会诱发脂肪肝，呼吸道疾病，消化系统疾病，而且免疫力低下，智商也会低于健康儿童。儿童肥胖分为三种，分别为轻度，中度，重度，肥胖程度越高，危害越大。

儿童肥胖推荐脂肪摄入量是多少

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

在饮食调整的同时还要配合行为矫正，使儿童建立起正确的饮食习惯。饮食调整方案的内容根据肥胖度来制定。一般5岁以下热能2500～3330kJ/d(600～800kcal/d)；6～10岁3330～4167kJ/d(800～1000kcal/d)；10～14岁4167～5000kJ/d(1000～1200kcal/d)。对每天摄入的热量严格进行计算和控制、有选择地进食或避免进食某些食物。

儿童肥胖影响智力吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童肥胖不会影响智力。儿童肥胖症是由于长期的能量摄入超过身体消耗所造成的，可以表现为体重超过标准范围、皮下脂肪及内脏堆积，不会影响智力的发育，但肥胖可能会导致活动受限、耐力下降、性早熟、身高增长受限制、糖尿病、高脂血症等发病率增加，虽然不影响智力但会带来很多负面影响，所以家长需要注意儿童体重的管理。

儿童肥胖症的危害有哪些

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，儿童肥胖症的危害，有：1、呼吸系统，严重肥胖可导致心肺负荷加重，肺换气量减少，造成低氧血症。2、内分泌系统，儿童存在胰岛素抵抗现象和高胰素血症，易患2型糖尿病。3、消化系统，血脂升高，易形成脂肪肝、胆石症。4、发育较早，女孩月经初潮提前、骨龄超前。5、血液系统，慢性乏氧致红细胞增多，血液黏稠，易形成血栓。

儿童肥胖的八大危害

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童肥胖易导致血脂高，诱发脂肪肝等危害。具体危害：1、血脂高，2、易患呼吸道疾病，3、易诱发脂肪肝，4、易患消化系统疾病，5、免疫功能低下，6、有高胰岛素血症，7、性早熟，8、智商低八大危害。儿童肥胖问题，现在是目前社会上比较严重的卫生问题。另外先有消瘦、继而发生肥胖，也明显增加了肥胖相关性疾病的发生率。最明显的就是糖尿病、高血压、痛风、血脂异常、肾病等这些疾病。建议儿童平时少吃一些糖，少吃一些巧克力，少吃一些油炸的食物，多吃一些蔬菜和水果，主要是控制好饮食的总热量。

儿童肥胖如何减肥

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，儿童肥胖如何减肥，具体分析如下：儿童处于成长阶段，要注意合理地进行瘦身，首先，早餐可以多喂一些牛奶和无脂肪的吐司。午饭时，要让小孩在学校里多吃点东西。在孩子写完家庭作业之后，父母可以带着他到健身房跑步，也可以在附近的小区做一些有氧运动。还有要严格的限制甜点，零食等食物的摄入。在日常生活中，家长应该保持孩子的饮食营养均衡，督促其保证睡眠充足，同时适当带其到户外活动，有助于身体健康。

儿童肥胖要做哪些检查

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童肥胖应到医院的内分泌科进行一次详细的检查，一般项目检查如身高、体重、胸围、腰围、臀围等。器械检查如皮脂厚度计等。内分泌功能检查如生长激素、甲状腺激素、血钙、血糖、血脂等。相关因素的检查如B超检查肝脏、肾脏等。特殊因素的检查如口腔粘膜的染色体检查等。

儿童肥胖怎样减肥

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，儿童肥胖可以通过以下方式来帮助儿童减肥。儿童肥胖，想要减肥，一定要注意饮食，合理把控每日的饮食总量，确保基本的身体需求不会再添加多余的卡路里。三餐要合理的饮食，以素食、低热量、低脂食物为宜，不要吃小食品、高糖饮料、西餐等辅助食品。另外，儿童可以适量进行有氧锻炼，可以减少体内多余的油脂。常见的运动有跳绳、散步、登山、游泳等。

儿童肥胖症的危害

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童肥胖会导致糖代谢异常，免疫力降低等危害，具体分析如下：肥胖是有一定危害的，肥胖导致的各种合并症，比如长期的肥胖会导致血糖的不正常，高胰岛素血症，有的儿童在很小的时候还就会长出黑棘皮，从而导致葡萄糖升高，最终导致2型糖尿病。肥胖不仅会导致肝脏的改变，还会导致心脏的机能的改变，主要表现在机体的免疫力的降低。

男儿童肥胖的危害

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

男儿童肥胖容易导致机体患病率增加。肥胖是很多疾病的罪魁祸首，儿童肥胖容易产生糖尿病，高血压，心血管疾病等，并且儿童肥胖时睡觉时容易打鼾，严重者可以出现窒息，严重的危害健康，儿童肥胖对孩子的身心里也会产生不良的影响，并且儿童肥胖容易罹患气管炎肺炎等。对于儿童肥胖需要及时的进行减肥。可以通过少吃多运动进行改善，平时的生活中应当注意管住嘴，迈开腿，可以达到减肥的目的。

如何预防儿童肥胖

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童肥胖可以通过合理饮食和锻炼进行预防，首先要注重儿童日常的饮食，做到荤素搭配，营养平衡，不要吃得太多，另外也可以通过改变饮食的次序来降低高卡路里和高含糖量的食品。其次，跳绳、游泳、跑步、羽毛球等都是锻炼的好方法，比如跳绳不但能控制重量，随时随地都可能很方便的进行锻炼，让身体免疫力增强，以达到控制体重的目的。