问题描述：（女 , 36岁）从2007年6 7月份,我的左脚开始是脚趾感觉不舒服,你压他,他也不疼,我就经常揉揉,怀疑是腰椎,还按摩几天,结果脚趾不难受了,脚心又感觉痒痒的,我经常按摩脚和腿,有时是脚后跟不舒服,有时是前跨,有时是后跨，有时是大腿根,有时是小腿肚，始终不疼，就是不舒服位置不确定,脚后跟和脚心不舒服时间较多,有一段时间我以为是穿高根鞋的缘故,换成平底鞋,能好点,但时间不是很长，又不舒服，中医说是气血不通，我没拍片子，我腰能很快弯下去，到底是什么原因？睡觉腿都不舒服，我该怎么办？去年医生给我开了舒筋活络片，前一段时间医生还给我开了维生素b1，好象没什么效果？