头晕恶心颈部僵硬四肢发麻5个月服用颈复康非常长时间不见好转
2010-08-24
问题描述：（男 , 50岁）头晕恶心颈部僵硬四肢发麻5个月服用颈复康很长时间不见好转
医生回答(1)
陈光生
副主任医师
博罗县人民医院
你好，根据你叙述的情况，建议一要注意避免长时间低头、仰头或向一侧看东西；二是枕头高度以10厘米为宜，过高或过低都容易造成颈椎软组织劳损；三是每天坚持作颈部运动一至二次，每次10分钟。
2018-05-08