一般来说，月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，月经期子宫颈口微开，不宜采取坐浴盆浴，这样容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，使污水进入子宫腔内腔导致炎症。引起子宫内的感染。建议月经期要注意：
每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。你的症状应该是压力过大导致的，不必过于紧张。再说你在坐浴时加了妇炎洁洗液应该不会感染的。妇炎洁的作用功效：阴道感染、阴道炎、宫颈糜烂、慢性宫颈炎、盆腔炎的症状人群。 假如还不放心的话，你可以用高锰酸钾洗液洗洗下身，这样可以消炎杀菌，减少妇科疾病感染。 另外，你洗后出血应该是你月经没有完全干净后来的月经。