病情分析：前列腺是男性最大的附属性腺，其所分泌的前列腺液是组成精液的重要部分，具有营养精子、帮助精于活动等重要作用。前列腺位于会阴深处，包绕后尿道，参与部分性活动。前列腺组织发生感染引起炎症，性兴奋时，会因前列腺充血引起局部疼痛和不适，在性高潮中可引起前列腺痉挛性的痛性收缩，产生射精疼痛。由于慢性炎症的持续刺激，患者还容易发生早泄和血精。男性无论是前列腺炎还是血精，都应该尽早治疗，如果拖延时间太长，治疗不易，就有可能导致男性不育。
意见建议：与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。