我晚晚都做梦 好像有6年了 那是我老婆刚生...
2010-08-14
问题描述:(男 , 30-40)我晚晚都做梦 好像有6年了 那是我老婆刚生我儿子时 因为我老婆睡觉很难叫醒 儿子晚上醒了哭闹她多数时都不知道 除了儿子吃奶我叫醒她外 一般都是我哄儿子睡觉 这段时间大概有半年 后来我就发现我开始晚晚做梦了 刚开始没在意 后来就觉得晚上睡得时间再长 第2天头还是昏昏的 每天都一样 好像记忆力也没以前好了 老爱忘事 以前晚上深睡眠3小时 第2天精神照样好的很 现在睡得再多 头还是昏昏的 根本做 不了脑力活 我去看了很多次医生 每次都是开些叫什么安神补脑液 活力舒口服液等等 不是补脑就是补肾 但到现在还是没有好转 精神非常不好 怎么办
医生回答(1)
李晓静
河北威县人民医院
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2010-08-16