吃什么东西对头发好,可以防止脱发,生发?
2010-08-07
问题描述:(男 , 19-29)全部症状:25岁开始脱发,发病时间及原因:睡眠治疗情况:吃过发宝,六味地黄丸,效果差。
医生回答(1)
陈保晖
威县贺营乡陈庄卫生院
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
2010-08-07