哪种复合维生素片好?
2010-06-18
问题描述:(男 , 19-29)想补一下维生素和矿物质,请问吃什么维生素片好
医生回答(1)
张艳菊
医师
泗水县中医院
复合维生素的保健效果并不明显,每种维生素的含量都很少,并不能达到抗疲劳、提高免疫力的效果,一般人们都觉得吃一片就补了很多,很划算,其实不然,没有针对性,只是心理上得到安慰,实际上达不到预期的效果。
2010-06-18