感冒是病毒感染，一般多喝水多休息就行了，不用吃药的。一般的感冒药是只是对症治疗，减少病痛而已。要是发热就得小心了，体温太高就得吃退烧药，或者物理降温，不建议用药
加强煅练吧，早晨跑步，或者去健身房。尽量少吃药，或是不吃药的。让自己的身体有抗休。抵御疾病的入侵。主要是做到锻炼身体增强体质，加强自己的营养结构！