问题描述：（女 , 19-29）医生您好，我想请问如何忘记一次不愉快的事。具体的说，在一个简陋的旅馆里，由于自己当时不懂怎样做爱，以为发出声音是很满足的表现。结果第二天早上和男友出门时，旅馆的老板面含怪笑的打量着我。好像在说这个女孩看上去蛮正经的，怎么这么那个！这件事给我造成了很大的困扰，以至于现在我常常想起，而且非常排斥隔音效果不好的旅馆，造成了我严重的心理困扰！而且有强迫的成分。越是想忘记就越难熬。这件事我不知道该怎么排解。请心理专家给我分析分析。十分感谢！