病情分析：正常血尿酸值为，您的尿酸升高了，尿液呈现酸性，但在正常范围内。血尿酸升高会引起痛风病的。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免含嘌呤见高的食物（因为，尿酸就是嘌呤的代谢产物）如海产品、动物内脏，豆类和啤酒等。通过一段时间调整生活方式，加强运动已经饮食调理，复查血尿酸。