减肥不伤脾
2010-03-29
问题描述：（女 , 41-50）我有眼袋，有肚子，不是太肥胖。想减豹子，去眼袋
医生回答(1)
张焕臣
医师
威县常屯乡卫生院
病情分析：你好朋友 减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉
意见建议：
生活调理：
2010-03-29