你好，你这种状况在中医上属于失眠的范畴，建议不要自己乱用药物，因为在中医上引起失眠的原因很多，有实证，有虚证也有虚实夹杂之症候，且用西药只能暂时的控制症状，容易成瘾，不易截断，副作用较大。所以失眠的问题要辨证论治和对症治疗才能从根本上解决失眠的问题，平时自己也要养成一个合理健康的饮食和睡眠的好习惯。你这属于心肾不交，最好用中药来治疗，如有需要，联系我们。