腰肌劳损治疗方法？
2010-02-05
问题描述：（男 , 30-40）站立不能超过15分钟，后腰部感觉憋涨，贴膏药内服腰痛宁胶囊。效果不明显？
医生回答(1)
张艳菊
医师
泗水县中医院
最好去医院拍个CT确诊一下。平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！
2010-02-05