您好,不要自己盲目用药，如果在平静的状态下,连续三次测量血压高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊高血压;您的情况属于高血压,血压本身有一定波动性,高血压属于慢性病,需要长期耐心治疗,坚持服用降压药,平稳降压,可服用长效制剂：ACEI类（依那普利）,钙离子拮抗剂（硝苯地平缓释片）,仅供参考;平时注意保持健康的生活方式是关键：按时休息,节制饮食（低盐,低脂,低糖）,乐观心境,适度运动.希望帮到您,祝您健康.