腰膝酸软，失眠多梦，手淫，胸闷气短，头晕脑胀
2010-01-06
问题描述：（男 , 13-18）腰膝酸软，畏寒肢冷，失眠多梦，尿少，我以前手淫，胸闷气短，头晕脑胀，经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。胸部有紧缩感，腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛，早上起来口中粘滞不爽、吐之为快。我才17岁。经常坐在电脑前玩电脑一般在10个小时左右。请问下专家！！我是阴虚还是阳虚。吃点什么药好。请医生明确的告诉我药的名字。谢谢医生。
医生回答(1)
刘万成
安徽省涡阳县人民医院
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2010-01-06