怀孕颈椎痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

颈椎疼痛可以通过热敷、按摩、推拿等方式缓解，平时要避免受凉，保持正确的姿势，经常活动颈部，缓解疼痛。日常生活中低头、姿势单一等习惯会导致颈椎疼痛。大多孕妇都会出现颈椎疼痛的症状，可以使用热水袋局部热敷。热敷可以促进局部血液循环，促进炎症的消退。炎性水肿减轻之后，疼痛自然会减轻。每天15-20分钟热敷11-2次。其次，平时一定要注意保暖。受凉会导致血液循环减慢，导致炎性代谢物堆积，从而加重疼痛。日常生活中要注意保持正确的姿势。坐姿时，双侧肘关节要有支撑作用，可选用靠背座椅，使头部略微后仰。以上体位有助于保持颈部、肩部和背部肌肉的放松。疼痛症状随着肌肉放松而减轻。平时尽量不要让颈部保持同一个姿势，避免长时间低头，平时多活动颈部，有助于缓解疼痛。四、推拿疗法颈椎疼痛也可以去医院推拿科进行治疗。按摩可以促进软组织血液循环，使局部肌肉得到充分的放松，促进病情的恢复。

颈椎痛会引起哪些症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎痛会引起以下的几种症状：1、头部：头晕、恶心，后枕部疼痛，有针刺感。2、肩部：疼痛、酸胀、麻木、紧绷感。3、手臂：上臂或者前臂、手指疼痛、酸胀、没有力气等。4、胸部：脊髓型颈椎病患者可感到胸口有束带感。5、腿部：脊髓型颈椎病患者可出现下肢疼痛、麻木，走路发软无力。6、病情较为严重的患者可能会出现呕吐，耳鸣，吞咽困难的症状。

颈椎痛呕吐怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎痛呕吐可以通过以下方法来治疗：对于颈椎疼痛伴有呕吐症状的孩子，就需要卧床休息，限制颈椎活动，起到减少压迫椎动脉，缓解呕吐症状的效果。还可以使用静脉点滴前列地尔注射液和奥扎格雷钠等药品来进行治疗。另外，还可以使用牵引治疗法来进行治疗。在日常生活中，患者需要清淡饮食，避免使用辣椒等辛辣刺激的食物，并多加休息，保持好的心情。

颈椎痛怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎痛可以按摩治疗。颈椎疼痛的病因各有不同，具体有以下几种：1、肌肉痛：如果是因为落枕、扭伤等原因造成的疼痛，那么就会自行愈合，不需要特别的处理。这种自我修复的时间大概是3-7天，在这个过程中疼痛会逐渐加剧，通常是在落枕当天疼痛比较轻微，三天后会加剧，可以服用药物或者是外用药物来缓解疼痛。2、神经性颈椎痛：要通过颈椎核磁来明确压迫部位，确定是否需要手术治疗。

为什么怀孕会颈椎痛

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕颈椎痛的因素如下。孕妇在怀孕期间出现颈椎疼痛的症状，可能与自身激素水平发生改变有一定关系，并且女性怀孕后自身活动量会相对减少，如果长时间不进行活动，有可能会加重颈椎痛的症状，孕妇可以通过服用钙片进行缓解，也可以通过热敷、按摩的方式缓解疼痛。建议孕妇在怀孕期间适当进行户外活动，平时注意饮食均衡，可少食多餐，避免出现营养不良的情况。

孕妇为什么容易颈椎痛

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇容易颈椎痛的原因如下：第一，孕妇在怀孕的时候会有明显的体重增长，整个脊椎的负担会加重，颈椎、颈关节、颈椎间盘、颈椎韧带、肌肉等都会出现退变和疲劳，从而导致颈椎疼痛。第二，未减轻腹部压迫，一般情况下，孕妇都是侧躺着的，如果颈椎没有得到充分的支撑，可能会造成颈部的关节和颈部的肌肉负担加重，从而造成颈部的酸痛。

脖子肌肉和颈椎痛如何是好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子肌肉和颈椎痛通常是颈部软组织劳损导致的，是长期不良姿势导致的，可以进行颈椎的康复训练，比如做一些绕转头部的运动。如果是缺乏钙质导致，平时注意适当的补充一些富含维生素以及钙元素的食物，比如海带以及豆类。

肩膀颈椎痛该怎么康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎和肩部疼痛可能主要是由于某些局部颈肩综合征，少数也可能是由于局部肌肉劳损，这并不排除某些颈椎病的可能性。可以去医院做进一步检查。平时，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平时，有空的时候应该适当加强体育锻炼。

颈椎痛脖子痛的该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎痛脖子痛是颈椎病的可能性大。需要去当地正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做颈部的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，颈椎病可以做针灸按摩，推拿小针刀或者臭氧治疗效果好。平时少做低头伏案工作，睡觉用的枕头不要过高过软。

颈椎痛和头痛什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是颈椎病，颈部肌肉劳损造成的脖子右边筋痛的症状。颈椎病会引起椎基底动脉供血不足，进而导致头疼。患者需要注意多休息，保证充足睡眠，不能长时间使用手机或者电脑，做一下颈部按摩或者针灸。

颈椎痛手麻怎么治

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

颈椎疼痛还有手麻主要考虑是因为长时间搬运东西或者低头劳累后导致的颈部肌肉劳损为主也不排除办学有颈椎病压迫到神经根具体要到医院进一步检查。目前可以选择服用一些活血通络的药物同时要在家里多注意休息。也可以适当活动一下颈椎。

颈椎痛应该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎痛可以进行适当的热敷，来帮助自己缓解疼痛。颈椎病是有颈椎增生或生理弯曲变直，压迫周围神经引起疼痛或肢体麻木等各种症状，日常生活中尽量避免低头，多仰头，做放风筝的作用，经常转动颈椎，做米字型锻炼，睡眠过程中，枕头不要过高。

颈椎痛怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

米字操，水平旋转头部，即向左右旋转，轻轻慢速的旋转，旋到一侧，直到转不动的时候，再轻轻用小力抻一抻。风池穴，最主要的按摩是在风池穴该部位。风池穴，就是在耳后的两侧该位置，在这里经常揉一揉。

太阳穴痛该怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

太阳穴痛首先应该进行冰袋冷敷，然后躺下来休息一会儿.，在按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法，太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

腰椎和颈椎痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以去医院拍个片儿检查一下。平时多运动多游泳，适当的补充些钙。做针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引或者平时注意休息，少玩电脑和手机。注意饮食多喝水，多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物。严重时可以手术治疗。