您好！宫外孕手术后一个月内避免剧烈的运动及体力劳动，腹部不要受压，而且术后一个月内禁止性生活。平时保养：！1、注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入；2、劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压；3、注意经期卫生，预防感染；4、抵抗力低时，尽量少去公共场所；5、注意保暖预防感冒。宫外孕手术后最好是一年后再考虑怀孕