问题描述：（女 , 41-50）CT平扫示L4/5,L5/S1椎间旁分别偏左右突出约0.30CM，0.44CM，分别压迫硬膜蘘前缘及左神经根且其硬膜外脂肪间隙变窄，黄韧带见增厚，余L3/L4椎间旁末见明显异常，骨窗示所扫描层面椎体周缘可见少许骨赘形成。结果L4/5,L5/S1肩盘突出。请问一下（！）吃药物是否会有明显见药物效杜仲壮骨胶囊，洛素洛芬钠片，维生素B1。（2）生活中该注意哪些细节 （3）刮痧是否对该病状起到明显效果 （4）饮食这块有什么需要注意的细节。非常感谢！！