病情分析：长时间的坐着，会加重被误、与腿关节的一些压力，和皮肤的通透性，从而很容易造成牛皮癣恶化，所以这些牛皮癣患者应该在坐一段时间后，站起来活动活动下。
意见建议：注意不要着凉感冒，要知道春季早晚温差还是很大的，患者在这个时候晨练的时候也要注意做好保暖工作，应该根据气温的变化来增减衣物，煅炼之后也不能因为身体发热而脱下过多的衣物，切忌穿着汗湿的衣服在风中逗留，以免着凉的情况出现。