建议服用中草药来调理，四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。作法 ：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成 一碗即熄火，滤渣取汤汁 取用；第二次将上次 煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗 时，滤渣取汤汁饮用。所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭 的碗为计算 单位就对了。用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不 要放置隔夜 再煮。功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善 粗糙皮肤。在平时注意饮食调理来丰胸，效果也是很好的。黄豆内富含蛋白质、卵磷脂，还有“植物雌激素”。其中黄豆含有的“异黄酮 类”还能提高内雌激素的分泌，这些都能起到丰胸的效果。黄豆的做法有很多 ，如煮黄豆。材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。做 法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热， 倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开， 改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。