问题描述：（男 , 30-40）你好,我想咨询一下,我肾虚的类型,先说说我的症状,麻烦您给予分析一下:1.腰膝酸软,四肢无力,浑身一点力气也没有,经常感到疲倦;2.怕冷,特别是脚凉的时候腰酸痛的症状十分明显;3.睡眠质量一般,几乎每晚都做梦,尤其房事后,经常导致无法入睡;如果手淫后,彻夜难眠;4.腰部以下凉,睾丸潮湿,很凉;5.有时候手脚冰凉,也有个别的时候,手心发热,尤其是下午的时段;6.伸展四肢（伸懒腰）的时候,总感觉手脚筋短似的;7.精力不集中,容易忘记事情,精神萎缩;8.有轻微早泄现象,平时龟头有分泌物;9.小便基本上正常,每晚夜尿1-2次,偶尔存在尿急现象,尿路分叉;10.曾经有轻微的前列腺炎病史;11.以前也偶尔有手淫现象;说明:以上症状有5年了,其中也看过中医,吃过药,但是效果一般,平时没有盗汗现象,但房事后休息,身体有轻微潮湿;这些症状,冬天寒冷的时候,特别明显.想要得到的帮助:1.请您准确为我分辨肾虚的类型,还有存在哪些并发症,以及服用什么药?a.如果是肾阴虚服用什么药,疗程?b.如果是肾阳虚服用什么药,疗程?c.如果是肾阴阳两虚服用什么药,疗程?d.如果是肾阴阳偏差太大,怎样调理,服用什么药,疗程?2.能够充分说明病理,逐条详细解说,将万分的感谢!