便秘长痘痘怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

便秘长痘痘，需要缓解便秘，比如调理饮食、适当运动、腹部按摩等。部分人群便秘可能与饮食不当有关，比如多吃牛肉、鸡蛋、辣椒等高蛋白质、高脂肪、辛辣食物等。这种食物很难被消化吸收，容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致便秘。多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，如白菜、苹果等，能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。一般建议饭后半小时左右进行运动，如慢跑、散步、打太极拳、打羽毛球等。吃完饭后，可以按照肠胃蠕动的方向按摩肚脐，即顺时针，促进肠道蠕动，缓解便秘。

痘痘怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。

耳朵老是长痘痘发痛怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

考虑是耳廓的皮肤毛囊炎引起的可能。如果痘痘的炎症不是很严重的情况下，可以口服清热解毒作用的中成药，痘痘的地方进行消毒处理。如果效果不好或者疼痛加重，需要到耳鼻咽喉科就诊，在医生指导下进行治疗。

老是起痘痘怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果比较轻的话我们平时一天用温热的水洗我们的脸部2-3次，不要害怕这个会让我们的毛囊毛孔粗大，如果我们的毛囊孔粗大，我们可以在洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔进行收缩就好了。

脸上长痘痘怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

孕妇脸上长痘痘怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇脸上长痘痘可以通过外用药物、日常调理等方式进行治疗。通常情况下，孕长痘痘不适合使用内服药物，可以选用不会伤害到胎儿的药物，如果出现了严重的症状，可以使用夫西地酸乳膏等具有一定的抗菌消炎作用的药物进行治疗。怀孕期间要少吃辛辣油腻的食物，以免引起病情的进一步恶化。调节心情，保证充足的睡眠，适当的休息，保持好的心情，尽量避免使用油腻的护肤品，避免使用过于厚重的、易阻塞的化妆品。

反复长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

反复长痘痘可以采取以下几种治疗方式：1.如果出现红头或者红色囊肿、结节,甚至出现脓包等痘痘,可以在皮肤科医生指导下口服复方甘草酸苷片和多西环素片,同时还可以口服异维A酸软胶囊,在外用药上可以应用克林霉素甲硝唑凝胶和多磺酸粘多糖混合外用。2.可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，比如酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗以及水光针的治疗、黄金微针离子导入的治疗。

肩膀长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

肩膀上出现痘痘，可能为传染性软疣、细菌性毛囊炎、马拉色菌毛囊炎，还有可能为瘢痕疙瘩。1.传染性软疣是由于病毒感染导致，多与洗澡时搓澡有关，表现为珍珠样光泽的小丘疹，中央有脐凹，治疗可以刮除疣体。2.细菌性毛囊炎，是由于葡萄球菌感染导致，表现为毛囊口的炎症性丘疹，有时有脓头，治疗上主要是局部给予夫西地酸乳膏抗感染，同时保持皮肤清洁，避免多汗。3.马拉色菌毛囊炎，主要是由于皮肤多汗、真菌滋生导致，表现为红色、暗红色的圆顶小丘疹，瘙痒明显，治疗上可以局部外用联苯苄唑霜剂。4.瘢痕疙瘩是由于皮肤结缔组织的增殖，表现为表面光滑的红色、淡红色的瘢痕样皮损，治疗上可以局部外用卤米松乳膏、咪喹莫特乳膏。

脸上长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，脸上长痘痘的患者需要通过使用药物、红蓝光照射等方式来处理。1、使用药物：雄激素分泌旺盛、脸部清洁卫生不佳等问题可能会导致脸部容易出现毛孔堵塞的情况，进而长出较多的痘痘。建议患者在医生指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。2、红蓝光照射：红蓝光照射可以对局部皮肤照射红光、蓝光，从而杀灭导致痘痘的痤疮丙酸杆菌，并改善脸部的炎症情况，从而治疗痘痘。因此，患者除了使用药物外，也可以通过红蓝光照射进行治疗。

脸上老长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘是指痤疮。一般来说，脸上老长痤疮可能是饮食不当、多囊卵巢综合征等原因引起的，患者应根据具体的病因进行针对性治疗。1、饮食不当：若患者长期暴饮暴食，或者是进食过多辛辣油腻的食物，可能会导致皮脂分泌过多，容易堵塞毛孔，从而会诱发痤疮。建议患者及时调整饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。2、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，患者通常会出现月经异常、多毛、痤疮、不孕等情况。建议患者遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，在平时应坚持锻炼，控制体重。

淋巴不好长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

个人的体质原因会导致淋巴排毒不好，而出现脸上经常长痘痘，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，还有肥腻难以消化的食物，平常要多吃蔬菜水果，淋巴长痘是在排毒，应该多吃些凉性食物。但是在西医的角度，应该是夏天流汗多造成的感染长痘。

满脸长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘属于粉刺。痘痘红肿比较严重，说明炎症比较严重，一般可通过如下方式治疗：1.可以服用盐酸多西环素胶囊、清热暗疮胶囊等消炎药，同时可以外用克林霉素甲硝唑擦剂、夫西地酸软膏等。2.如果出现闭口痤疮比较严重的情况，可以去医院做针清治疗，再用红蓝光来消除炎症。3.建议患者平时要避免吃辛辣、油腻、甜食、忌酒、避免使用遮盖类的化妆品。4.在洗脸的时候可以使用清粉控油的洁面乳，做好面部清洁。

小孩长痘痘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩长痘痘具体应该检查一下，看看是过敏因素还是病毒感染，另外也有可能是蚊虫叮咬，如果单纯性的瘙痒，只有单独的1到2个，可以局部涂抹药物，其次应注意饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。

嘴巴旁边老是长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，嘴巴旁边老是长痘痘可以采用以下方式进行治疗：1.生活管理：嘴巴旁边老是长痘痘，患者应该做好生活管理，注意作息规律，勤洗脸，避免吃辛辣、刺激、多脂、多糖等食物。2.药物治疗：嘴巴旁边老是长痘痘，患者可以在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、阿达柏林凝胶、异维A酸软胶囊、维胺酯胶囊膏等药物进行治疗。