病情分析：甲减患者一般伴有脂质代谢能力下降，容易引起高血脂，所以需要注意低脂肪饮食。同时，由于甲状腺素的合成需要碘的参与，为了增加甲状腺素的合成，所以需要注意适当的补充高碘食物。
意见建议：建议你去正规的医院看，可以去甲状腺专科医院，或到综合医院挂内分泌科。做个全面的检查，对症治疗。