问题描述：（男）左踝粉碎性骨折,术后发现左足底和脚趾麻木没感觉,半个月后脚底刺疼难忍,大夫判断左胫后神经损伤.现已疼了快一个月了,麻烦问多久会自行恢复?还是须马上手术?另外大夫要求功能锻炼,可我疼得根本不可以锻炼,我该如何?