小孩抵抗力差怎么办？
2009-09-02
问题描述：（男 , 1-3）我小孩抵抗力很差，一般每个月都要去医院，不是发烧就是拉肚子、咳嗽等，反正事情很多。前几天得了肺炎在门诊挂了6天盐水，可在第七天又发烧了，在医院拍片检查后又说是肺炎，我觉得很奇怪，肺炎怎么这么难治，前后都挂了10多天盐水了。现在医生又说小孩的白细胞偏低，只有3万多点，请问怎样才能增强小孩的抵抗力？听说丰安生物生产的复可托（脾氨肽口服冻干粉）是治疗免疫功能低下的，我可不可以给小孩也吃点，请专家指教，谢谢！
医生回答(1)
刘业娟
个体医院
1、提供足够的营养。
孩子处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)维生素a和维生素c缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素c的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的b-胡萝卜素可在体内转化为维生素a)或补充一些多元维生素制剂(如小施尔康)确实能有效地增强孩子的抵抗力。
2、保证充足的睡眠。
这也是增强体质的重要方面。
3、进行体育锻炼。
这是增强体质的有效措施。培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素d，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加
2009-09-02