腰椎间盘突出如何治疗能治标治本
2009-08-25
问题描述:(女 , 30-40)我在09年4月份,感觉左腿有根筋被抽着的感觉,一阵阵酸痛。5月份去医院拍了个CT医生说是腰椎间盘突出,在4-5节。后来吃了半个月的中药,调理供血不足的,效果不太明显。在医生指导下买了跌打丸和颐养神经的药吃了半个月,也不是效果明显,症状稍轻,但是腿还是不好。
医生回答(1)
陈保晖
威县贺营乡陈庄卫生院
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
2009-08-25