问题描述：（女）现病史:颈部不舒适右肩疼一年余.劳累后病重.过去史,过敏史,家族史,月经史均无.体检:检查所见,颈椎生理曲度消失,颈6.7椎体边缘呈唇样改变,椎间隙适中,椎线连续,双侧椎间未见狭窄.麻烦问大夫.是不是非常严重?可能不可能恶化?如何缓解病疼.平日作息工作生活需要注意什么.平日做什么锻炼.另外.服用的药物.广东省惠州市中药厂生产的抗骨增生片可以不可以服用么?功能主治是补肾,活血,止疼,用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病.