产生射精无力的原因有生理性和病理性两种。生理性因素是房事过频，手淫过于频繁,性神经中枢超负荷工作，心力交瘁，以致射精力量不足。此外，性生活质量不高，缺乏强烈的性兴奋，或者担忧性功能有问题等一些心理因素，也会影响性中枢神经的功能，产生射精无力。病理性因素是指罹患某些神经内分泌疾病，例如脑、脊髓、丘脑下部、脑垂体病变甚至睾丸疾病等，影响性激素代谢，发生射精无力。(1)调整房事频度，适当休息，避免房事次数过频。戒掉手淫。