问题描述：（男）睡眠障碍有8年多了,入睡困难,睡后醒了再也无法入睡,早晨非常早就醒了,中午也无法补觉,甚至整晚都无法入睡,看了非常多精神医院,大多数是吃西药,负作用太大了,人非常胖,反应更加迟钝,这半年来停药了,何时才能到头