怀孕四个多月,失眠是因什么原因引起?
2009-08-06
问题描述:(女 , 19-29)怀孕四个多月是因什么原因引起的失眠?
医生回答(1)
马素芳
河北广宗医院
你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶\咖啡\辣酸等等,可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
2009-08-07
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