问题描述：（男 , 19-29）医生,我长期（6年）频繁的手淫,熬夜,很少锻炼.导致现在天气热只要一动就出汗（和流水一样夸张）,经常感冒.鼻塞导致要经常深呼吸,就是要出汗（睡觉不出汗）,说话都不愿大声,身体乏力（特别是脚）,少气懒言，消化不良，勃起时间不长，朋友说我肾阳虚，肾阴虚，肾气虚的都有。.我个人认为 我有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚三个的症状.我吃了20多天的六味地黄丸,感觉没有作用,还是和以前一样身体乏力,心悸气短,自汗.有一个人推荐我吃高钙素（60元一瓶），蚂蚁粉（55元一瓶），虫草（168一瓶）。他说只要吃这三种药可以肾阴虚，肾阳虚，肾气虚一起治而且是治本，只要慢慢调理，以后肾也不会亏了。如果经济有限的话（我是在校学生）吃高钙素和蚂蚁粉也可以慢慢调理好的。我想问下这几种要对我的病有没有好处啊？？那人说的是不是真的？？？还有，最主要的一点，这三种要里面有没有类似于伟哥之类的壮阳药啊？？？？如果这些药不好的话那我应该吃些什么药呢？？？请朋友们分析我的情况。