问题描述：（男 , 19-29）医生,我长期（6年）频繁的手淫,熬夜,很少锻炼.导致现在天气热只要一动就出汗（和流水一样夸张）,胸闷气短,有气无力的.总感觉气喘不上来,就要出汗,说话都不愿大声,神疲乏力,少气懒言,全身都没有精神.心悸气短,喘咳痰鸣.我有个朋友说 “肾主水,你的大量汗液的排除和手淫加现在的天气导致肾气的失调,是肾气虚.因此不因该定在阴阳之虚上,得从肾气着手治疗,他说我应该从补肾气为主”.但是我个人认为 我有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚三个的症状.所以我现在都不知道怎么办了.我吃了20多天的六味地黄丸,感觉没有作用,还是和以前一样身体乏力,心悸气短,自汗.我的意思是希望好心的医生能给我指点一下迷津,我想买点中成药吃,另外希望医生给我开个汤药,现在放假,我希望在家里慢慢调理.希望医生帮帮忙.谢谢.。