产后出汗多正常吗

赵晓东

主任医师 北京医院

产后出汗多通常是一种正常的生理现象。怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。

出汗多气虚的吗

王燕

主任医师 中日友好医院

有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓，有此症状多是因为气虚。中医认为“气固体表”，能“摄血摄汗液”，气足，则像磁铁一样吸引住汗液，让它不往外泄；气虚，则失去牵引力，汗液止不住地往外流。所谓出虚汗，原因就在于此，气虚源于身体状况差，像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等，都会导致气虚。

头部出汗多吃什么好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史，在情绪波动或进食辛辣食物时加重。平时可以吃点含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

头部出汗多看什么科

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

头部出汗多一般看内分泌科。仅头部出汗，一般多见于上焦热盛，中焦湿热，或者进食一些比较辛辣的食物，比如酒、辣椒等食物造成。或者是阳气旺盛，热蒸于头等引起。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意合理睡眠。

为何出汗多

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

能出汗不一定就是疾病导致的，交感神经兴奋时出汗会增多，如果没有其他症状和不适，大部分都是正常的，但是如果还有其他不适，特别是出汗同时伴有怕热，心慌、乏力、手抖，出汗等情况时，要警惕是否有甲亢的存在。

小孩脚臭出汗多怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童的脚部出汗多是因为孩子的运动量大，此时无需特殊治疗，家长不过过于担心，适当更换干净、透气性能好的鞋袜即可。宝宝的身体代谢能力强，出现多的分泌物会导致脚出汗。首先要注重个人的清洁，多洗手，多更换袜子，多饮水，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣和油腻的食物，要多吃清淡的食物，尽量让宝宝多穿些透气性好的鞋。

小孩晚上头部出汗多

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子睡眠中出汗是正常现象，不一定是体质虚弱，有疾病。婴儿时期新陈代谢旺盛，孩子活泼好动，入睡后头部会出汗，是生理性多汗，孩子发育良好、身体健康、没有疾病，导致的睡眠中出汗。不能以自己主观感觉判定环境温度，给孩子多盖被，捂得太严实。孩子大脑神经发育不完善，处于生长发育期，机体代谢旺盛，过热de刺激要通过排汗蒸发体内热量，调节体温。孩子头部出汗一般是正常现象。

出汗多减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出汗多不一定减肥，需要根据具体情况来判断。肥胖是因为机体摄入的能量过剩，无法完全分解，从而转化为脂肪在体内堆积导致。如果患者出汗多是因为运动消耗机体能量引起的，一般能够消耗体内的脂肪，可以达到减肥的目的。如果患者出汗多是因为精神紧张、焦虑等，导致交感神经兴奋引起的，这种情况一般不会消化脂肪，所以通常不具有减肥的效果。患者想要减肥，建议多做有氧运动，可以适当吃清淡的食物。

焦虑症出汗多

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

出汗这种不仅仅是焦虑症所独有的，需要考虑多方面的因素的另外本病是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。

小孩出汗多是缺什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小儿出汗多分为以下两种。生理性因素，小儿新陈代谢速度要较大人快，所以当孩子出现活动量大、穿衣过多或是周围气温高的时候，可能就会出汗多。病理性因素，可能与感冒发热、甲状腺功能异常、结核病、长期未进食所致的低血糖或者是维生素d缺乏性佝偻病、缺钙等症状有关系。

小孩出汗多怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩出汗多一般可以进行药物治疗。小孩出汗多，主要是因为身体虚弱、气虚，气虚的小孩通常是肺脾气虚，这种小孩容易患上感冒，脸色枯黄、大便干稀不规律，时常拉肚子，可以服用玉屏风散、健脾丹等。如果是气阴两虚的儿童，不仅会出现以上的表现，还会出现面色潮、四肢热、口渴、大便干等情况，夜间睡眠出汗多，可以服用虚汗停颗粒。以上两种情况都可以服用点钙剂，如果出现大量出汗，说明是由于钙不足，服用五维葡钙口服液即可。

小孩出汗多怎么调理

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，小孩出汗多调理方法，具体分析如下：小孩出汗多，主要是生理和病理两种情况，生理上的出汗没什么大碍，主要是因为儿童在发育阶段新陈代谢比较强，在玩耍的过程中会出很多的汗液。其次主要是因为孩子体质虚弱，缺少了一些微量元素，所以要做检查，同时还要注意营养平衡，多吃一些大骨汤，牛奶，坚果，鸡蛋等食物。家长应该让孩子注意休息，保持愉悦的心情，保持营养均衡，不要熬夜，同时定期进行健康检查，以免身体受到不良影响。

小孩出汗多怎么调理

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩出汗多需要及时补充微量元素，平时的生活中也要给小孩均衡饮食，多吃绿叶蔬菜水果，坚果，大骨汤，奶类，蛋类，忌食生冷、辛辣刺激性食物，还可以适当吃牛肉、鸡肉等来补气健脾，多吃新鲜蔬菜水果来补充人体所需维生素。

小孩睡觉头部出汗多是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小儿睡眠时头部出汗，属于正常生理现象，头部出汗原因是小儿神经系统尚未发育完善，自我调节功能较差，若小儿睡眠前较为活跃，如大量运动处于兴奋状态，休息后虽然躺下睡着，但交感神经仍处于兴奋状态，导致大量出汗。

小孩子为什么出汗多

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子的体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很弱，所以就容易出汗。如果是单纯的出汗，说明孩子发育好，精神活泼，属于正常现象。再可能是孩子体质虚弱引起的出汗多，可以去医院检查微量元素，合理补钙和微量元素。平时饮食调理，多吃一些高蛋白的食物，增加营养，增强体质。